Stiina keharaamat
Stiina keharaamat
Author: Vesta Reest, Karolin Kuusik, Aive Lauriste, Betty Ester
Pages: 145
Stiina keharaamat on praktiline käsiraamat murdeeas või peagi murdeikka jõudvale neiule. Murdeiga toob kaasa muutusi, millega toimetulekuks on vaja neist muutustest aru saada. Samuti tekivad murdeeas neiul uutmoodi suhted ja tunded, nõudmised oma välimusele ja kehale. Kõigi nende uutmoodi tunnete ja probleemidega hakkamasaamisel aitabki Stiina keharaamat - siit leiad nii vihjeid trennitegemiseks kui oma kehakaunistamiseks, päevitamiseks ja vistrikega võitlemiseks, samuti jagab Stiina keharaamat põhjalike selgitusi kehas toimuvate muutuste kohta, nõuandeid saab toitumise ning hügieeni kohta. Raamatus on kood parimad nõuanded igale noorele neiule, kes soovib olla terve, ilus ja õnnelik!