Pika elu saladused

MÕNED INIMESED ELAVAD KAUEM
KA SINUL ON SEE VÕIMALUS!

On teada tõde, et haige vaimuga pole ka tervet keha, sest inimese suurim vaenlane on ikka tema ise – seda nii tegudes kui ka mõtetes. Raamat «Pika elu saladused» keskendubki elustiilihaigustele ja nende teadlikule vältimisele.

Tervema ja pikema elu saladuse võti peitub tervikliku mõttelaadi loomises, hõlmates nii tervislikke eluviise, riskikäitumise vähendamist kui ka vaimse tasakaalu otsimist.